Zwolnienie lekarskie we Francji (arrêt maladie): komu je wysłać, terminy i zmiany od 15.10.2026

Krótka odpowiedź: w ciągu 48 godzin wyślij części (volets) nr 1 i 2 zwolnienia lekarskiego do swojej kasy chorych (CPAM, a w rolnictwie MSA), a część nr 3 przekaż pracodawcy. Pracodawcę uprzedź bez zwłoki — telefonicznie, mailem albo SMS-em. Na papierze kasa przyjmuje już tylko zabezpieczony formularz cerfa nr 10170*08 z naklejką holograficzną; kopie, skany i stare formularze są odrzucane. Spóźnienie może cię kosztować część zasiłku, a od 2026 r. nawet cały zasiłek za dany okres.

Od 15 października 2026 r. zmienia się też maksymalny okres wypłaty zasiłku przy części długotrwałych chorób. Nie dotyczy to zwykłych, krótkich zwolnień — szczegóły niżej.

Zakres terytorialny

Poradnik dotyczy pracowników w systemie ogólnym (régime général) we Francji metropolitalnej, w tym na Korsyce. Rolnicy i pracownicy rolni wysyłają zwolnienie do MSA zamiast do CPAM — terminy są takie same.

Alzacja-Mozela (Bas-Rhin, Haut-Rhin, Moselle): zasady wysyłania zwolnienia są takie same, ale utrzymanie wynagrodzenia przez pracodawcę regulują tam odrębne, lokalne przepisy (art. L1226-23 i L1226-24 kodeksu pracy). Opisana niżej dopłata pracodawcy według zasad ogólnych może cię nie dotyczyć — zapytaj pracodawcę albo inspekcję pracy.

Terytoria zamorskie (DOM-TOM) są poza zakresem tego poradnika.

Kto może wystawić zwolnienie

Zwolnienie (arrêt de travail, avis d'arrêt de travail) może wystawić każdy lekarz, nie tylko twój lekarz prowadzący (médecin traitant) — także lekarz na izbie przyjęć, specjalista czy lekarz dyżurny. W niektórych sytuacjach, w swoim zakresie, także położna lub dentysta.

Ile może trwać jedno zwolnienie

Od 1 września 2026 r. obowiązują limity dla jednej recepty na zwolnienie:

• pierwsze zwolnienie — najwyżej 31 dni na jedną receptę;
• każde przedłużenie — najwyżej 62 dni (przedłużeń może być kilka).

Lekarz może wpisać dłuższy okres, ale musi go uzasadnić na zwolnieniu. Limity dotyczą jednej recepty, a nie całej choroby.

Zwolnienie z teleporady

Zwolnienie wystawione podczas teleporady (téléconsultation) jest co do zasady opłacane przez kasę najwyżej przez 3 dni. Wyjątki dotyczą m.in. twojego lekarza prowadzącego, jego zastępcy i położnej. Przedłużenie przez teleporadę jest opłacane, jeśli lekarz widział cię osobiście w ciągu ostatnich 12 miesięcy albo w sytuacji wyjątkowej.

Trzy części zwolnienia: co, komu i kiedy

• Zwolnienie elektroniczne: jeśli lekarz wystawia zwolnienie online (w tym przy teleporadzie), zwykle sam przesyła części nr 1 i 2 do kasy. Ty dostajesz część nr 3 — na papierze, mailem, przez platformę teleporady albo na konto ameli — i sam przekazujesz ją pracodawcy.
• Zwolnienie papierowe: wysyłasz części nr 1 i 2 pocztą do swojej kasy, a część nr 3 pracodawcy. Sprawdź, czy formularz ma naklejkę holograficzną (cerfa 10170*08). Jeśli dostałeś stary formularz albo kopię, poproś lekarza o nowy — inaczej kasa może odmówić wypłaty.
• Kilku pracodawców: uprzedź każdego z nich i każdemu wyślij kopię części nr 3, jeśli lekarz zabronił ci wykonywania pracy.

Nieuprzedzenie pracodawcy albo nieprzesłanie zwolnienia może skończyć się karą dyscyplinarną, nawet zwolnieniem z pracy.

Przedłużenie zwolnienia

Przedłużenie (prolongation) wystawia co do zasady twój lekarz prowadzący albo lekarz, który wystawił pierwsze zwolnienie. Wyjątkowo także ich zastępca, specjalista, do którego skierował cię lekarz prowadzący, albo lekarz w szpitalu. Przy przedłużeniu obowiązują te same terminy (48 godzin) i te same trzy części.

Co grozi za spóźnienie

1. Pierwsze spóźnienie: kasa informuje cię o opóźnieniu i o skutkach kolejnego.
2. Kolejne spóźnienie w ciągu 2 lat: zasiłek (indemnités journalières, IJ) za okres od daty zwolnienia do daty wysłania jest obniżany o 50%.
3. Zwolnienie, które dotrze po zakończeniu okresu choroby: od 1 stycznia 2026 r. zasiłek za cały ten okres może zostać obniżony o 100%.

Kasa nie obniża zasiłku, jeśli udowodnisz, że byłeś w szpitalu albo nie mogłeś wysłać zwolnienia w ciągu 48 godzin.

Zasiłek chorobowy w skrócie

Szczegółowy poradnik o wysokości zasiłku przygotujemy osobno. Najważniejsze zasady według Service Public (stan na 2026 r.):

• Okres wyczekiwania (délai de carence): kasa nie płaci za pierwsze 3 dni każdego zwolnienia. Wyjątki: m.in. przy długotrwałej chorobie (ALD) oraz gdy między dwoma zwolnieniami wróciłeś do pracy na mniej niż 48 godzin.
• Wysokość: 50% dziennej podstawy wynagrodzenia, liczonej z 3 ostatnich pensji brutto. Przy zwolnieniach od 1 kwietnia 2025 r. pensja brana pod uwagę jest ograniczona do 1,4 płacy minimalnej (SMIC), dlatego dla zwolnień od 1 lipca 2026 r. zasiłek wynosi najwyżej 42,97 € brutto dziennie (wcześniej 41,95 €).
• Warunki: przy zwolnieniu do 6 miesięcy musisz m.in. przepracować co najmniej 150 godzin w ciągu 3 miesięcy przed zwolnieniem albo opłacić składki od odpowiednio wysokich zarobków. Przy dłuższych zwolnieniach warunki są ostrzejsze.
• Dopłata pracodawcy: po roku pracy u danego pracodawcy możesz dostać od niego dopłatę do 90% pensji brutto, a potem do 66,66% (zasiłek z kasy się odlicza). Pracodawca dopłaca od 8. dnia zwolnienia, a okres dopłaty zależy od stażu (np. 60 dni przy stażu od 1 do 5 lat). Twój układ zbiorowy może przewidywać lepsze zasady. Wyjątek: Alzacja-Mozela — patrz wyżej.

Zmiany od 15 października 2026 r.: długotrwała choroba

Dekret nr 2026-866 z 16 września 2026 r. (opublikowany w Journal officiel 18 września 2026 r.) zmienia maksymalny okres wypłaty zasiłku w procedurze długotrwałej choroby (art. L324-1 kodeksu zabezpieczenia społecznego). To przepis obowiązujący, nie projekt.

• Nowy okres dla tej samej choroby przysługuje dopiero po co najmniej roku pracy (przy ALD non exonérante).
• Przepisy przejściowe: nowe limity dotyczą zwolnień wystawionych od 15.10.2026 oraz zwolnień już trwających, które osiągną 6 miesięcy po tej dacie. Jeśli 15.10.2026 byłeś już na zwolnieniu dłużej niż 6 miesięcy w tej procedurze, zachowujesz dawne zasady (do 3 lat).

Ważne: ta zmiana nie oznacza, że każde zwolnienie jest ograniczone do roku. Dotyczy tylko długotrwałej choroby w procedurze z art. L324-1. Przy zwykłych zwolnieniach Service Public podaje limit 12 miesięcy zasiłku w ciągu 3 kolejnych lat. Czy twoja choroba jest uznana za ALD i czy jest refundowana w 100%, sprawdzisz u lekarza prowadzącego albo w CPAM.

Nowa sankcja od 19 września 2026 r.

Ten sam dekret pozwala ukarać ubezpieczonego, który stara się uzyskać zwolnienie nieuzasadnione stanem zdrowia. Dotychczas karane było głównie pobieranie świadczeń, które się nie należą. Wysokości kary oficjalne źródła w tym miejscu nie podają.

Twoje obowiązki w czasie zwolnienia

• Stosuj się do zaleceń lekarza.
• Poddaj się kontroli lekarskiej zleconej przez kasę lub pracodawcę.
• Wyjścia z domu: zależą od tego, co lekarz wpisał na zwolnieniu:
  • zakaz wychodzenia;
  • wyjścia dozwolone, ale musisz być w domu od 9:00 do 11:00 i od 14:00 do 16:00, także w soboty, niedziele i święta (poza wizytami lekarskimi i badaniami, które możesz udokumentować);
  • wyjścia bez ograniczeń godzinowych (lekarz musi to uzasadnić).
• Pobyt pod innym adresem: wpisz go w części nr 1 i wyślij kasie.
• Wyjazd za granicę, także do Polski: może wstrzymać wypłatę zasiłku. Zależy to od kraju i może wymagać wcześniejszej zgody kasy — zapytaj CPAM przed wyjazdem.
• Nie pracuj ani nie wykonuj innej działalności bez zgody lekarza.

Za złamanie tych zasad kasa może wstrzymać lub odebrać zasiłek albo nałożyć karę finansową, a pracodawca — wyciągnąć konsekwencje dyscyplinarne.

Co zrobić, jeśli…

…lekarz dał ci kopię albo stary formularz

Poproś o nowe zwolnienie na zabezpieczonym formularzu cerfa 10170*08 albo o zwolnienie elektroniczne. Kasa nie przyjmuje kopii, skanów ani starych formularzy.

…nie zdążyłeś wysłać zwolnienia w 48 godzin

Wyślij je jak najszybciej, a jeśli leżałeś w szpitalu albo nie mogłeś tego zrobić, dołącz dowód (np. kartę wypisu). Pierwsze spóźnienie kończy się zwykle informacją z kasy; kolejne w ciągu 2 lat — obniżką zasiłku.

…chorujesz długo i nie wiesz, czy dotyczy cię zmiana z 15.10.2026

Zapytaj lekarza prowadzącego, czy twoja choroba jest uznana za długotrwałą (ALD) i czy jest refundowana w 100%. Szczegóły twojej sprawy wyjaśni CPAM (konto ameli) albo MSA.

…masz pytanie z prawa pracy

Bezpłatna informacja telefoniczna Allô Service Public (prawo pracy) odpowiada w poniedziałek i czwartek 8:30–17:30, we wtorek i środę 8:30–12:15, w piątek 13:00–16:15. Nie ma dostępu do twoich danych w kasie.

Ten poradnik opisuje ogólne zasady dla pracowników. W konkretnej sprawie skontaktuj się z CPAM, MSA albo swoim pracodawcą.