# Psycholog refundowany przez kasę chorych we Francji: Mon soutien psy krok po kroku

- Adres: https://popolsku.fr/baza-wiedzy/psycholog-refundowany-mon-soutien-psy-francja/
- Rodzaj: poradnik
- Region: cała Francja
- Dział: Zdrowie i ubezpieczenie › Zdrowie psychiczne
- Stan informacji na dzień: 11.10.2026
- Zweryfikowano: 11.10.2026
- Ostatnia zmiana: 11.10.2026
- Źródła:
  - [Service Public — Mon soutien psy : augmentation du nombre de séances remboursées (A17461)](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/actualites/A17461)
  - [Légifrance — Décret n° 2025-424 du 13 mai 2025 (séances d'accompagnement par un psychologue)](https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000051592792)
  - [Légifrance — Arrêté du 24 juin 2024 (tarif des séances : 50 euros)](https://www.legifrance.gouv.fr/jorf/id/JORFTEXT000049798141)
  - [Previssima — Mon soutien psy : 12 séances remboursées, nouveautés actées par décret](https://www.previssima.fr/actualite/mon-soutien-psy-12-seances-de-psychologue-remboursees-prise-de-rdv-simplifiee-plusieurs-nouveautes-actees-par-decret.html)
  - [Santé mentale — 3114 : le numéro national de prévention du suicide](https://www.santementale.fr/2021/09/3114-le-numero-national-de-prevention-du-suicide/)
- Cytowanie: „Psycholog refundowany przez kasę chorych we Francji: Mon soutien psy krok po kroku”, PoPolsku.fr, stan informacji na dzień 11.10.2026, https://popolsku.fr/baza-wiedzy/psycholog-refundowany-mon-soutien-psy-francja/

---

Krótka odpowiedź: **tak, kasa chorych zwraca część kosztów wizyt u psychologa** w ramach programu **Mon soutien psy**. Nie potrzebujesz skierowania od lekarza — umawiasz się bezpośrednio u psychologa, który współpracuje z programem. W roku kalendarzowym możesz mieć **do 12 sesji**. Sesja kosztuje **50 €**, z czego Assurance Maladie zwraca **60%** (30 €), a resztę może pokryć twoje ubezpieczenie uzupełniające (*mutuelle*), jeśli umowa to przewiduje. Psycholog nie może doliczyć dodatkowych opłat.

Program jest przeznaczony na **łagodne i umiarkowane** trudności. Jeśli myślisz o samobójstwie albo jesteś w kryzysie, nie czekaj na wizytę — zadzwoń pod **3114** (szczegóły na końcu).

## Zakres terytorialny

Zasady programu są **krajowe** i dotyczą osób objętych francuskim ubezpieczeniem zdrowotnym (Assurance Maladie) we **Francji metropolitalnej, w tym na Korsyce i w Alzacji-Mozeli**. Dostępność psychologów biorących udział w programie zależy od miejsca zamieszkania. W Alzacji-Mozeli lokalny system ubezpieczenia (*régime local*) może inaczej pokrywać część niezwracaną przez kasę — sprawdź to w swojej kasie lub mutuelle. **Terytoria zamorskie (DOM-TOM) są poza zakresem** tego poradnika.

## Dla kogo jest Mon soutien psy

Z programu mogą korzystać **dzieci od 3 lat, młodzież i dorośli**, którzy mają łagodne lub umiarkowane trudności psychiczne, np.:

- lęk i niepokój;
- obniżony nastrój;
- stres;
- problemy ze snem;
- zaburzenia odżywiania bez objawów ciężkiej postaci;
- picie alkoholu, palenie tytoniu lub używanie konopi **bez uzależnienia**.

### Kiedy program nie jest właściwy

W poważniejszych sytuacjach potrzebna jest pomoc psychiatry, a nie tylko psychologa z programu. Dotyczy to m.in.:

- ciężkiej depresji lub ciężkich zaburzeń lękowych;
- zaburzeń odżywiania z objawami ciężkiej postaci;
- ciężkich zaburzeń neurorozwojowych;
- **kryzysu samobójczego**;
- uzależnienia (od alkoholu, tytoniu, leków, konopi, kokainy i innych substancji).

Jeśli nie wiesz, czy program jest dla ciebie, porozmawiaj z lekarzem prowadzącym (*médecin traitant*) albo z położną. Ta wizyta nie jest obowiązkowa, ale może pomóc.

## Co zmieniło się w 2025 r.

Od **16 maja 2025 r.** obowiązuje dekret nr 2025-424 z 13 maja 2025 r.:

- **nie potrzebujesz już skierowania** (wcześniej trzeba było najpierw iść do lekarza lub położnej);
- liczba refundowanych sesji wzrosła z **8 do 12** w roku.

Cena **50 €** za sesję obowiązuje na podstawie rozporządzenia (*arrêté*) z 24 czerwca 2024 r. (wcześniej 30–40 €).

Uwaga: w internecie, także na niektórych stronach urzędowych, wciąż można trafić na dawne zasady (8 sesji, skierowanie, 30 € lub 40 €). Są nieaktualne.

## Ile sesji i jak wyglądają

- **1 sesja oceny** (*entretien d'évaluation*) — psycholog sprawdza, czego potrzebujesz;
- **do 11 sesji kontynuacji** (*séances de suivi*).

Razem **do 12 sesji w roku kalendarzowym**. Sesje kontynuacji mogą się odbywać **zdalnie, przez wideo**.

Jeśli po 12 sesjach potrzebujesz dalszej pomocy, pakiet można odnowić w kolejnym roku kalendarzowym, po konsultacji lekarza z twoim psychologiem albo psychiatrą. Jeśli po 12 sesjach nie ma poprawy, idź do lekarza prowadzącego — może skierować cię do bardziej odpowiedniej formy leczenia.

## Ile zapłacisz

| | Kwota za sesję |
|---|---|
| Cena sesji | **50 €** (bez dopłat) |
| Zwrot z kasy (60%) | **30 €** |
| Pozostałe 40% | **20 €** — pokrywa mutuelle, jeśli umowa to przewiduje; inaczej płacisz sam |

Za 12 sesji w roku to **600 €**, z czego kasa zwraca 360 €.

### Kiedy nie płacisz z góry

Nie musisz płacić psychologowi z góry (*tiers payant*), jeśli:

- masz **Complémentaire santé solidaire (C2S)** albo pomoc medyczną państwa (**AME**);
- korzystasz z sesji w związku z **długotrwałą chorobą (ALD)**;
- chodzi o **wypadek przy pracy lub chorobę zawodową**;
- jesteś w ciąży — od **6. miesiąca ciąży do 12. dnia po porodzie**.

W pozostałych przypadkach co do zasady płacisz psychologowi, a on wystawia ci **formularz do zwrotu kosztów** (*feuille de soins*). Zapytaj przy umawianiu wizyty, jak psycholog rozlicza płatność.

## Jak skorzystać krok po kroku

1. **Sprawdź, czy masz francuskie ubezpieczenie zdrowotne** i numer ubezpieczenia (najlepiej carte Vitale albo zaświadczenie o uprawnieniach — *attestation de droits*).
2. **Znajdź psychologa biorącego udział w programie** w oficjalnej wyszukiwarce **monsoutienpsy.ameli.fr**. Tylko wizyty u psychologów z tej listy są refundowane w ramach programu.
3. **Umów się bezpośrednio** — bez skierowania. Powiedz, że chodzi o sesję w ramach Mon soutien psy.
4. **Na pierwszej sesji** psycholog ocenia twoją sytuację i mówi, czy program jest dla ciebie odpowiedni.
5. **Zapłać i odbierz zwrot** — kasa zwraca 60% na twoje konto. Jeśli masz mutuelle, sprawdź, czy dopłaca resztę.

## Co zrobić, jeśli…

### …nie mówisz dobrze po francusku

Program nie gwarantuje sesji w języku polskim. W wyszukiwarce i przy umawianiu zapytaj psychologa, w jakich językach pracuje. Wizyta u psychologa poza programem (np. polskojęzycznego) nie jest refundowana w ramach Mon soutien psy — sprawdź wtedy, czy pokryje ją twoja mutuelle.

### …psycholog chce więcej niż 50 €

W ramach programu psycholog nie może doliczyć dopłat. Jeśli żąda wyższej ceny, to nie jest sesja w ramach Mon soutien psy i kasa jej nie zwróci w tym trybie.

### …wykorzystałeś 12 sesji

Porozmawiaj z lekarzem prowadzącym. Może ocenić, czy potrzebujesz pomocy psychiatry albo innej formy leczenia. Nowy pakiet sesji przysługuje w kolejnym roku kalendarzowym po konsultacji lekarza.

### …ty lub ktoś bliski myśli o samobójstwie

Zadzwoń pod **3114** — to krajowy numer zapobiegania samobójstwom (*numéro national de prévention du suicide*). Jest **bezpłatny, poufny i czynny całą dobę, 7 dni w tygodniu** w całej Francji. Odbierają przeszkoleni pracownicy ochrony zdrowia. Możesz zadzwonić także jako osoba bliska. W bezpośrednim zagrożeniu życia dzwoń pod **15** (SAMU) albo **112**.

Ten poradnik opisuje ogólne zasady programu. W sprawie zwrotu kosztów w twojej sytuacji skontaktuj się z CPAM (konto ameli) albo swoją mutuelle.