Pierwsze oddanie krwi we Francji: przygotowanie, wizyta i kontakt po donacji

Krew we Francji pobiera francuska służba krwi (Établissement français du sang, EFS). Na pierwsze oddanie krwi pełnej zarezerwuj około godziny, zabierz dokument tożsamości i przyjdź po posiłku. O dopuszczeniu decyduje lekarz albo pielęgniarka podczas poufnej rozmowy. Wynik internetowej samooceny pomaga przygotować wizytę, ale nie zastępuje kwalifikacji na miejscu.

Poradnik opisuje wizytę dorosłego w wieku 18–60 lat, ważącego co najmniej 50 kg, we Francji metropolitalnej wraz z Korsyką. To przyjęty zakres instrukcji, a nie pełna lista osób uprawnionych do dawstwa. Według Service Public krew mogą oddawać osoby pełnoletnie ważące co najmniej 50 kg, które spełniają kryteria medyczne; po 60. roku życia pierwsze oddanie wymaga zgody lekarza odpowiedzialnego za pobranie.

Wybierz miejsce i rodzaj wizyty

Na mapie punktów i zbiórek EFS (Trouver une collecte) wpisz miasto lub kod pocztowy i wybierz rodzaj donacji krew pełna (Sang); osocze (Plasma) i płytki krwi (Plaquettes) to inne rodzaje donacji. Krew można oddać w stałym punkcie poboru (maison du don) albo podczas zbiórki mobilnej (collecte mobile), np. w miejscu publicznym, firmie lub na uczelni. Na mapie możesz zarezerwować termin.

Przed przyjazdem możesz wykonać internetową samoocenę EFS (trwa do 5 minut). Sprawdza ona główne warunki oddania krwi, a uzupełnia ją rozmowa z personelem na miejscu.

Co przygotować w dniu oddania

Zabierz dokument tożsamości: dowód osobisty, paszport albo dokument pobytowy (titre de séjour). Zjedz śniadanie albo zbilansowany obiad i pij wodę lub soki owocowe. Nie przychodź na czczo. Unikaj alkoholu w godzinach poprzedzających donację.

Samo pobranie trwa zwykle 8–10 minut. Według Service Public na całą wizytę z rozmową, odpoczynkiem i przekąską trzeba przewidzieć od 45 minut do godziny.

Kwestionariusz i kwalifikacja

Po przyjściu pracownicy sprawdzają tożsamość i przekazują kwestionariusz przed donacją. Według EFS należy wypełnić go najwcześniej dzień przed rozmową.

Poufną rozmowę prowadzi lekarz albo pielęgniarka. Sprawdza, czy nie ma przeciwwskazań i czy zachowano minimalną przerwę między donacjami. Jeśli jest przeciwwskazanie, zespół wyjaśnia, dlaczego tym razem oddanie krwi nie jest możliwe; według EFS w 90% przypadków można wkrótce wrócić.

Pobranie i odpoczynek

Po zakwalifikowaniu pobranie odbywa się w pozycji leżącej pod nadzorem, jałowym sprzętem jednorazowym. Pobiera się od 420 do 480 ml krwi, zależnie od masy ciała i wzrostu. Przy pobraniu dostajesz dokument z numerem telefonu placówki i osobą do kontaktu w sprawie informacji ważnych dla lekarza. Żeby uniknąć zasłabnięcia, EFS zaleca nawodnienie przed donacją i w jej trakcie oraz ćwiczenia mięśni wskazane przez pielęgniarkę.

Następnie pozostań na przekąskę i odpoczynek (Pause A+) przez co najmniej 20 minut. Pamiętaj o nawodnieniu, a w kolejnych godzinach unikaj intensywnego wysiłku fizycznego.

Kiedy zadzwonić do EFS po wyjściu

Według EFS trzeba się z nim koniecznie skontaktować, gdy przypomnisz sobie ważną informację medyczną pominiętą w rozmowie albo gdy w kolejnych dniach po donacji poczujesz dyskomfort lub zasłabniesz.

Gorączkę lub inne oznaki infekcji występujące do 15 dni po oddaniu zgłoś EFS telefonicznie bez zwłoki. Ma to znaczenie również dla bezpieczeństwa osoby, która miałaby otrzymać krew: produkt z twojej donacji zostanie wtedy zniszczony, żeby nie trafił do pacjenta. Regionalne numery do kontaktu po donacji (lista na stronie EFS według departamentu) działają całodobowo, 7 dni w tygodniu, i służą wyłącznie sprawom po donacji; do pytań ogólnych EFS podaje numer 0800 109 900.