# Miesięczna aktualizacja w France Travail (actualisation): terminy do końca 2026, co zgłaszać i co grozi, gdy zapomnisz

- Adres: https://popolsku.fr/baza-wiedzy/actualisation-france-travail-miesieczna-aktualizacja-terminy-2026/
- Rodzaj: poradnik
- Region: cała Francja
- Dział: Praca i bezrobocie › Szukanie pracy i bezrobocie
- Stan informacji na dzień: 12.10.2026
- Zweryfikowano: 12.10.2026
- Ostatnia zmiana: 12.10.2026
- Źródła:
  - [Service Public — Actualisation mensuelle auprès de France Travail (F1637), vérifié le 01.01.2026](https://www.service-public.gouv.fr/particuliers/vosdroits/F1637)
  - [France Travail — FAQ : l'actualisation](https://www.francetravail.fr/faq/candidat/ma-situation-change/actualisation-et-changement-de-s/actualisation/france-travail-actualisation.html)
- Cytowanie: „Miesięczna aktualizacja w France Travail (actualisation): terminy do końca 2026, co zgłaszać i co grozi, gdy zapomnisz”, PoPolsku.fr, stan informacji na dzień 12.10.2026, https://popolsku.fr/baza-wiedzy/actualisation-france-travail-miesieczna-aktualizacja-terminy-2026/

---

Krótka odpowiedź: jeśli jesteś zapisany jako osoba szukająca pracy (*demandeur d'emploi*) w **France Travail**, co miesiąc musisz potwierdzić, że nadal szukasz pracy, i zgłosić zmiany w swojej sytuacji. To tzw. **aktualizacja** (*actualisation*). Robisz ją **od 28. dnia miesiąca** (w lutym od 26.) **do 15. dnia następnego miesiąca** — przez konto na francetravail.fr, aplikację lub telefonicznie pod numerem **3949**. **Jeśli zapomnisz, zostaniesz skreślony z listy i przestaniesz dostawać zasiłek** (ARE). Obowiązek dotyczy wszystkich, **bez względu na obywatelstwo**.

## Zakres terytorialny

Zasady France Travail obowiązują w **całej Francji metropolitalnej**, w tym na Korsyce i w Alzacji-Mozeli. **DOM-TOM są poza zakresem** poradnika.

## Kalendarz aktualizacji do stycznia 2027 r.

Aktualizacja dotyczy **miesiąca, który właśnie się kończy**. Na przykład aktualizację za wrzesień 2026 r. robisz od 28 września do 15 października.

| Aktualizacja za | Otwarcie | Przelew zasiłku od | Ostatni dzień |
|---|---|---|---|
| wrzesień 2026 | 28 września 2026 | 1 października 2026 | **15 października 2026** |
| październik 2026 | 28 października 2026 | 3 listopada 2026 | **15 listopada 2026** |
| listopad 2026 | 28 listopada 2026 | 2 grudnia 2026 | **15 grudnia 2026** |
| grudzień 2026 | 28 grudnia 2026 | 2 stycznia 2027 | **15 stycznia 2027** |

Przelew pojawia się na koncie średnio w ciągu **3 dni roboczych** od daty z tabeli (zależy też od banku). Kalendarz na 2027 r. sprawdź na service-public.gouv.fr, gdy zostanie opublikowany.

## Jak się zaktualizować

- **Online**: w swoim koncie na **francetravail.fr** (przycisk *M'actualiser*).
- **W aplikacji** France Travail *Mon espace*.
- **Telefonicznie**: **3949** — automatyczny serwis działa całą dobę, 7 dni w tygodniu (usługa bezpłatna, płacisz tylko za połączenie). Z zagranicy: **+33 1 77 86 39 49**.
- **Na miejscu**: w niektórych agencjach są terminale (*bornes Unidialog*).

## Co zgłaszasz w aktualizacji

1. **Że nadal szukasz pracy.**
2. **Każdą zmianę**, która może wpłynąć na zasiłek. Formularz jest częściowo wypełniony — sprawdź dane i uzupełnij brakujące, okres po okresie.

### Pracowałeś w danym miesiącu

Zgłoś pracę w aktualizacji, a **kopię paska płacowego** (*fiche de paie*) wyślij do agencji. Jeśli jeszcze nie masz paska, zadeklaruj otrzymaną kwotę, gdy tylko ją poznasz.

Jeśli nie zgłosisz pracy, przepracowane godziny **nie będą się liczyć** do odnowienia prawa do zasiłku, a zarobki z tego okresu nie wejdą do podstawy jego obliczenia.

### Inne zmiany, które musisz zgłosić jak najszybciej

- podjęcie pracy,
- rozpoczęcie szkolenia,
- zwolnienie lekarskie lub wypadek przy pracy,
- urlop macierzyński,
- renta inwalidzka 2. lub 3. kategorii,
- przejście na emeryturę,
- zmiana adresu lub nazwiska,
- **nieobecność dłuższa niż 7 kolejnych dni** (np. wyjazd do Polski),
- pobyt w więzieniu.

Niektóre sytuacje (np. szkolenie powyżej 40 godzin, zwolnienie lekarskie ponad 15 dni, urlop macierzyński, nieobecność ponad 35 dni w roku) powodują **tymczasową zmianę kategorii** i mogą **wstrzymać wypłatę** zasiłku.

## Pomyliłeś się w aktualizacji

Po zatwierdzeniu **nie możesz poprawić aktualizacji online**. Skontaktuj się z doradcą France Travail — przez wiadomość w koncie, telefonicznie (3949) albo w agencji — i wyjaśnij błąd jak najszybciej.

## Co grozi, gdy zapomnisz

- **Skreślenie z listy** osób szukających pracy.
- **Wstrzymanie zasiłku** — nie jesteś zapisany, więc nie dostajesz ARE.
- Żeby wrócić, trzeba się **zapisać ponownie** (usługa *S'inscrire à France Travail* na francetravail.fr albo kontakt z doradcą pod 3949).

**Fałszywa deklaracja** (świadome zatajenie pracy lub dochodu) może skończyć się **karą do 3 000 €**, niezależnie od zwrotu nienależnie pobranych kwot.

## Kto nie musi się aktualizować

Według France Travail z obowiązku zwolnione są osoby, które **nie mają otwartego prawa do zasiłku** i czekają na podpisanie pierwszego „kontraktu zaangażowania” (*contrat d'engagement*) albo są objęte ścieżką wsparcia społecznego. Jeśli nie masz pewności, czy dotyczy to ciebie — aktualizuj się co miesiąc.

## Co zrobić, jeśli…

### …wyjeżdżasz do Polski na dłużej niż tydzień

Zgłoś nieobecność France Travail **przed wyjazdem**. Pamiętaj o aktualizacji w terminie — możesz ją zrobić online lub z zagranicy pod numerem +33 1 77 86 39 49. Jeśli planujesz szukać pracy w Polsce, zobacz poradnik [Praca w Polsce a zasiłek we Francji: dokument U1](https://popolsku.fr/baza-wiedzy/praca-w-polsce-zasilek-are-francja-formularz-u1/).

### …15. dnia nie zdążyłeś

Skontaktuj się z France Travail od razu (3949 lub wiadomość w koncie). Jeśli zostałeś skreślony, zapisz się ponownie online.

### …przepracowałeś kilka dni, ale nie masz jeszcze paska

Zadeklaruj pracę i przybliżoną kwotę w aktualizacji, a pasek wyślij, gdy go dostaniesz. Nie pomijaj pracy tylko dlatego, że nie znasz dokładnej kwoty.

Terminy i zasady mogą się zmieniać. Przed każdą aktualizacją sprawdź kalendarz w swoim koncie France Travail.
